3 tips för att klara mörkret i norr

Sverige är som bekant ett nordligt beläget land. På samma breddgrader på den amerikanska kontinenten, eller österut i Ryssland, bor det inte särskilt många människor. Det går därför att med visst fog säga att vi som bor i Sverige, och i våra nordiska grannländer, lever under unika förutsättningar sett till våra årstider. Det är väldigt ljust på sommaren, och straffande mörkt under stora delar av vinterhalvåret.

Men Sverige är också ett avlångt land, och skillnaderna i årstider mellan norra och södra Sverige är i vissa avseenden ganska stora. Detta gäller inte minst om man tittar på variationen i mängd dagsljus mellan syd och nord. Bo tillräckligt långt norrut och du får leva med att spendera en ansenlig tid på året utan något ordentligt dagsljus. Det kan såklart vara jobbigt, men det finns tips att ta till som gör det lättare att uthärda. Här får du tre tips som hjälper i mörkret.

  • Besök Sveriges nordligaste casino – Norrland är stort och många skulle säkert argumentera för att Sundsvall ligger i mitten av Sverige snarare än i norr. Hur som helst så kan ett sätt att hålla mörkret stången vara att besöka Casino Cosmopol i Sundsvall. Casinon är ljusa och livliga platser, dessutom med chansen att vinna en liten slant – om du har tur. Om du bor för långt norrut kanske ett casino online som VideoSlots funkar lika bra?
  • Promenera varje dag – Att aktivera sig själv fysiskt är förmodligen det bästa sättet att hålla humöret uppe. Det spelar egentligen ingen roll vid vilken tid på dygnet du väljer att ta din promenad, men om du har möjlighet att gå under den tid på dygnet då det är som ljusast är det förstås en stor fördel. Komplettera gärna en lunchpromenad med att ha det ljust hemma. Bäst resultat får du om du införskaffar en ljusterapilampa som innehåller samma ljusfrekvenser som finns i solljus.
  • Hoppas på en vit vinter! – Det här tipset handlar ju egentligen inte så mycket om att göra någonting, men när det är som mörkast kanske det inte finns så mycket annat att göra än att hoppas? Det sägs att hoppet är det sista som lämnar människan, men om du bor långt norrut är chanserna ganska höga att du får uppleva en vit vinter. Det spelar ingen roll hur mörkt det än är. Om landskapet är täckt av snö gör det att hela världen känns lite ljusare.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *